Nossa cultura

Cesária Évora     Cesária Évora Cesária Évora, em 2008 Informação geral Nascimento27 de agosto de 1941 Local de nascimentoMindelo Cabo Verde colonial Data de morte17 de dezembro de 2011 (70 anos) Local de morteMindelo Cabo Verde GênerosMorna, Coladeira Período em atividade1960 - 2011 Gravadora(s)Lusáfrica Página oficialPágina oficial Cesária Évora (Mindelo, 27 de agosto de 1941 — Mindelo, 17 de dezembro de 2011)......

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Historia de Cabo Verde

História  História de Cabo Verde Igreja Nossa Senhora do Rosário, construída em 1495, a mais antiga igreja colonial do mundo, Cidade Velha, Ilha de Santiago. A história refere que a descoberta de Cabo Verde se deu no século XV, mais precisamente em 1460. A colonização portuguesa começou logo após a sua descoberta, sendo as primeiras ilhas a serem povoadas as de Santiago e Fogo. Para incentivar a colonização a corte portuguesa estabeleceu......

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Musculação

             O Melhor Treino De Braços O problema maior que encontro nos treinos de braços é que as pessoas acham que braço é só bíceps, afinal é ele que mostram quando querem mostrar que são fortes. É o famoso “muque”. Para ganharmos o máximo em hipertrofia nos braços devemos treinar todos os músculos e conhecê-los para exercitá-los da forma correta. Vamos começar pelo bíceps, ele é responsável......

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